Este curso oferece uma formação abrangente em nutrição esportiva para corredores, ideal para nutricionistas, atletas e treinadores.
O conteúdo cobre alimentação estratégica antes, durante e após os treinos, suplementação específica e abordagens para provas de curta, média e longa distância, incluindo ultramaratonas.
Combinando teoria sólida e prática clínica, o curso é ministrado por especialistas que compartilham experiências do campo esportivo real. Além disso, os participantes terão acesso a estudos de caso para aplicar os conceitos aprendidos de maneira prática e efetiva.
Fundamentos da Nutrição Esportiva
Alimentação e Suplementação para Corridas de Curta e Longa Duração
Estratégias Nutricionais para Ultramaratonas
Análise de Casos Reais
Mestre e doutorando em Nutrição, com quase 20 anos na área esportiva e vasta experiência em clubes de elite como o Avaí Futebol Clube. Seu diferencial está na aplicação de estratégias nutricionais personalizadas para otimizar o desempenho de atletas em diferentes modalidades.
Nutricionista com especialização em nutrição esportiva, mestre em Educação, e atleta de ultramaratona. Fran alia conhecimento teórico com prática esportiva, oferecendo uma abordagem que une ciência e experiência para melhorar a performance de corredores.
Sim, o conteúdo é acessível a todos os níveis.
Sim, após a conclusão.
Sim, via plataforma.
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